Freue dich in Zukunft auf weitere Sessions wie:
– Verbinde dich mit dir
– Kontrolle loslassen
– Chakrenreinigung nach Osho
– Wut & Trauer
– Unendliche Liebe
– Scham loslassen
– NEIN! Grenzen setzen
– Mutterwunde
– Vaterwunde
– uvm.
Was ist Tantra überhaupt?
Tantra ist eine alte spirituelle Praxis, die darauf abzielt, das Bewusstsein zu erweitern und eine tiefere Verbindung mit sich selbst und der eigenen Essenz zu finden. Im Tantra geht es nicht nur um sexuelle Energie / Lebensenergie, sondern vielmehr darum, alle Aspekte des Lebens bewusst zu erleben und zu integrieren.
Verbindung mit sich selbst
Tantra ermutigt uns, eine tiefe, achtsame Verbindung zu uns selbst aufzubauen. Durch Meditation, Atemtechniken und Körperarbeit lernen wir, uns selbst besser wahrzunehmen und in unserem Körper präsent zu sein. Diese Präsenz hilft uns, unsere inneren Bedürfnisse und Wünsche klarer zu erkennen und zu respektieren.
Verbindung mit der eigenen Essenz
Durch Tantra entdecken wir unsere wahre Essenz jenseits der sozialen Masken und Konditionierungen. Es geht darum, die tieferen Schichten unseres Seins zu erkunden und unsere inneren Ressourcen und Potenziale zu entfalten. Diese Verbindung mit der eigenen Essenz bringt uns in Kontakt mit unserer inneren Weisheit und Stärke.
Auflösung von Mustern und Prägungen
Tantra bietet Werkzeuge und Techniken, um alte Muster und Prägungen zu erkennen und aufzulösen. Diese Muster können uns in unserem täglichen Leben und in unseren Beziehungen einschränken. Durch achtsame Praxis und bewusste Reflexion können wir diese Blockaden lösen und mehr Freiheit und Authentizität in unser Leben bringen.
Ganzheitlicher Ansatz
Tantra betrachtet den Menschen als ganzheitliches Wesen, in dem Körper, Geist und Seele miteinander verbunden sind. Es fördert die Harmonie zwischen diesen Ebenen und unterstützt uns dabei, ein ausgeglichenes und erfülltes Leben zu führen.
Integration in den Alltag
Die Prinzipien und Praktiken des Tantra lassen sich in den Alltag integrieren. Sie helfen uns, bewusster zu leben, unsere Beziehungen zu vertiefen und mehr Freude und Erfüllung in unserem Leben zu finden. Durch Tantra lernen wir, jeden Moment zu schätzen und das Leben in seiner ganzen Tiefe und Schönheit zu erleben.