Hi, ich bin Stefanie!

Ich liebe es persönlich zu wachsen und andere dabei auf ihrem Weg zu begleiten. Da geht mir so richtig das Herz auf. Dabei geht es mir nicht um ständige Selbstoptimierung, sondern darum, sich immer besser selbst kennenzulernen, hinderliche Konditionierungen und Überzeugungen abzulegen und mehr und mehr zu sich selbst zu werden. Sich mit seiner eigenen Essenz zu verbinden. Das was bereits da ist anzunehmen und zu schätzen. Seine Lebensfreude (wiederzu-)entdecken und auszudrücken.

Was wäre, wenn alles schon da ist?
Was wäre, wenn du nicht immer „mehr, mehr, mehr“ brauchst,
 sondern alles schon in dir ist – du musst es nur wiederentdecken?

In die Welt der Persönlichkeitsentwicklung bin in mit 28 eingestiegen. Ich war unsicher, unzufrieden mit mir und meinem Leben und habe nach etwas gesucht, was das alles besser machen solle. Ich bin über ein Vipassana Retret auf das Thema Meditation gestoßen und von da aus dann zur Persönlichkeitsentwicklung gekommen. Verschiedene Podcasts, Kurse und Seminare von Laura Malina Seiler und Christian Bischoff haben mich hier besonders geprägt. Schnell wurde mir klar: Diese Veränderung, die ich dadurch erfahren durfte, ist so wertvoll und ich möchte andere Menschen auf ihrem Weg begleiten. Das war (und ist immernoch) mein Herzenswunsch.

2018 machte ich meine Ausbildung zum Systemischen Coach bei der Coaching Akademie Berlin, womit ich mich direkt nebenberuflich selbstständig machte. Ich setzte meinen Fokus darauf speziell Frauen dabei zu unterstützen, einen Beruf zu finden, der sie erfüllt. 2020 folgte eine Ausbildung als Trainerin. Ich hatte große Ziele, war sehr ehrgeizig und fleißig. Ich machte mir viel Druck und arbeitete oft bis in die Nacht. Ich war sehr kopflastig unterwegs – höher, schneller, weiter. Mehr, besser, schneller. Nachdem ich 2021 dann Mama von einer wunderbaren Tochter wurde und ich noch mehr jonglieren musste und immer unzufriedener wurde, war klar: So geht es nicht weiter. 

2023 legte ich mit meiner Selbstständigkeit eine Pause ein und legte den Fokus auf mich und mein Wohlbefinden. Wie konnte ich es schaffen, wieder mehr Balance und Zufriedenheit in mein Leben zu holen, trotz der vielen Anforderungen, Erwartungen und Verantwortungen die ich trug – und natürlich erfüllen wollte?  Mein Weg führte mich zur Ausbildung als emTrace-Emotionscoach und zum Thema Embodiment. Ich lernte, meinen Körper und meine Emotionen besser kennen und begann dadurch, die Zeichen meines Körpers wahrzunehmen, sie zu deuten und ebenfalls mit in meine Entscheidungen einfließen zu lassen.  Besonders auch meine Tantra Praxis hat mich in Verbindung mit mir gebracht, raus aus dem funktionieren, immer mehr zu „Was brauche ich gerade? Was ist für mich jetzt wichtig?“. Ich wusste: Genau das will ich auch anderen weitergeben – weshalb ich die Ausbildung zur Tantra Instructor begann. 

Mittlerweile ist meine Arbeit ein bunter Blumenstrauß aus verschiedenen klassischen Coachingmethoden, Emotionscoaching, Embodiment, Glaubenssatzarbeit, Energiearbeit sowie Mentoring. Ich greife außerdem auf jahrelange Erfahrung und ein breites Fachwissen zurück wodurch ich sehr flexibel in der Art und Weise bin, meinen Klient:innen zu unterstützen.

Was meine Klient:innen über mich sagen

Meine Klient:innen schätzen an mir, dass…

…. ich sehr emphatisch & aufmerksam bin und ein gutes Gespür dafür habe, was mein Gegenüber gerade braucht.
… ich sehr verständnisvoll bin und Raum für alle Gedanken und Emotionen lasse, die gerade präsent sind.
… mit mir zu arbeiten super entspannt & erfrischend und gleichzeitig sehr zielgerichtet & strukturiert ist.
… ich ihnen zu neuen Blickwinkeln und Erkenntnissen verhelfe und Knoten im Kopf löse.
… ich viel Fachwissen und unterschiedliche Methoden zur Hand habe, um sie zu unterstützen.
…. ich mit viel Liebe zum Detail arbeite.

 

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